KOMUNIKACIJA SRCEM – osnove nenasilne komunikacije

Naučite kako komunicirati jasno i obzirno i tako izgraditi dublje, kvalitetnije odnose!

Želite li osjetiti veću povezanost sa sobom i drugima? Osjećate li da su razgovori često površni, puni nesporazuma i nepotrebnih rasprava?

Ovaj seminar pomoći će vam da:

✅ Izrazite sebe autentično, a da ne izazovete otpor
✅ Oslobodite se okrivljavanja i zamjeranja
✅ Naučite kako vas drugi mogu zaista čuti (i vi njih)
✅ Prepoznate i izrazite vlastite osjećaje i potrebe
✅ Zatražite ono što vam je važno i time poboljšate odnose

📖 Tečaj se sastoji od 4 ključne lekcije:

🔹 Razlikuj – Prepoznaj razliku između činjenica i subjektivnog tumačenja
🔹 Poveži se sa sobom – Osvijesti i izrazi vlastite osjećaje i potrebe
🔹 Poveži se s drugima – Prepoznaj i prihvati osjećaje i potrebe druge osobe
🔹 Zatraži promjenu – Umjesto vike i zahtijevanja, izrazi molbu i uspostavi suradnju

💡 Što se dobiva ovim tečajem:

• Učite se iskreno izraziti čak i kad vam je neugodno.
• Osvijestite temeljne nezadovoljene potrebama koje dovode do sukoba
• Izražavate se jasno i asertivno, ali obzirno.
• Osjećate se sigurnije kad su teži razgovori u pitanju.
• Ostajete uzemljeni i otvoreni kad se nađete izazvani.
• Povećavate jasnoću postavljanja molbi.
• Poboljšavate suradnju s drugima, razvijajući empatiju, prihvaćanje i uključivost.

💡 Bonus:
📌 Skripta s primjerima i vježbama
📌 Mogućnost individualnog rada ili pridruživanja grupi za vježbanje uz popuste

👩‍Voditeljica: Sandra Baksa, prof., edukatorica i certificirana trenerica osobnog razvoja

💰 Cijena: 70 € (za redovite polaznike popust od 15 posto)

📩 Ne zaboravite, grupe su male i broj polaznika ograničen. Zato – prijavite se odmah!

Od srca srcu ❤ do susreta