Rad na emocijama

Oslobodite svoje emocije – dopustite si i one neugodne!

Edukacija Dopustite si emocije osmišljena je kako bi vas:

podržala u otkrivanju, razumijevanju i oslobađanju emocionalnih blokada
uskladila s vašom unutarnjom snagom i višim frekvencijama koje želite u svom životu.

Jeste li spremni osjećati se smireno, zadovoljno i nesalomljivo?
Pronašli ste pravo mjesto za to!

Naučite što su emocije, kako ih prihvatiti i dublje razumjeti te kako se njima koristiti kao moćnim alatom za osobni rast.

Želite li:

osnažiti samopouzdanje i prestati sumnjati u sebe na svakom važnijem koraku?
bolje razumjeti svoje misli, uvjerenja i strahove kako biste naučili više vjerovati sebi?
dublje istražiti što vas zapravo koči i izaći iz kruga potiskivanja i izgovora?
osjećati se puuuno zadovoljnije, smirenije i stabilnije, a da pritom vjerujete kako je to lako, dostupno i jednostavno ostvarivo?

Ako da, ova edukacija osmišljena je upravo za vas!

Ovdje se bavimo:

razumijevanjem emocija

Učimo o tome što su emocije, kako se manifestiraju kroz tijelo i um te koja je njihova uloga u vašem životu. Vježbamo prepoznavati ih, prihvatiti i koristiti se njima kao alatom za vlastiti rast.

Razbijanjem mitova o emocijama

Rasvjetljavamo štetne društvene uvjetovanosti i uvjerenja koja vas sputavaju, poput ideje da su emocije slabost ili da moramo biti stalno sretni kako bismo bili "uspješni".

Suočavanjem s neugodnim emocijama

Radimo na razgradnji strahova, tjeskobe, srama, krivnje i ostalih neugodnih osjećaja, pomažući vam da ih promatrate kao prirodan dio svog iskustva, a ne kao neprijatelje.

Prepoznavanjem obrazaca ponašanja

Istražujemo kako vaša uvjerenja, navike i reakcije oblikuju vaš emocionalni svijet te vas osnažujemo za njihovu promjenu.

Oslobađanjem emocionalnih blokada

Umjesto da se borite s emocijama, radimo na oslobađanju energiju koju one nose i stvaranju prostora za slobodniji protok energije i mira u svakodnevici. Istražujemo tehnike za svjesno otpuštanje negativnih emocija i energija koje vas drže zarobljenima u prošlosti ili vas sprječavaju da živite ispunjen život.

Usklađivanjem misli, emocija i tijela

Osvještavamo povezanost između fizičkih simptoma i emocionalnih stanja te radimo na usklađivanju unutarnjeg ritma tijela i uma.

Podizanjem emocionalne frekvencije

Usmjeravamo se prema pozitivnijim stanjima svijesti i emocijama koje podržavaju vaš rast i razvoj, umjesto da ostajete zarobljeni u niskim vibracijama.

Stvaranjem emocionalne otpornosti

Osnažujemo se za nošenje s izazovima tako da ostajete u 'svome središtu' čak i u kriznim situacijama.

Razvijanjem emocionalne inteligencije

Učimo svjesno upravljati emocijama kako biste ostvarili bolje odnose, jasnije donosili odluke i osjećali se cjelovitije i stabilnije.

Elementi ove edukacije:

introspektivne i intuitivne vježbe
vođene relaksacije i meditacije
kreativne tehnike rada s emocijama
emocije kao signali – prepoznavanje jezika tijela
energetski rad i metode otpuštanja
procesuiranje emocija u pet koraka (Promatranje, Priznavanje, Prepoznavanje, Produbljivanje, Podizanje)

Rezervirajte svoje mjesto ovdje već sada, a mi ćemo vas obavijestiti o prvim idućim terminima i svim detaljima programa.

Ime i prezime *

Telefon

Email *

Poruka *

Napišite što vas sve zanima

Pristajem na to da ovo web mjesto pohranjuje moje poslane podatke kako bi mogli odgovoriti na moj upit.

Da, prijavi me na newsletter